Меню сайта

fishing1-HIGASHI

Daiga

art-l

fishingisland

 
Судак с овощами в горшочке
  • Как: вкусно
  • Для рецепта потребуется: судак (филе) - 700 гр., цуккини - 1-2 шт., морковь - 3 шт., корень сельдерея - около 200г., картофель - 4-5 клубней, шампиньоны - 300г.
  • Как приготовить:

    цукини, морковь, корень сельдерея, картофель промыть, очистить от кожицы и нарезать одинаково крупными кубиками. Отварить овощи в небольшом количестве воды до полуготовности. В кастрюлю положить рыбу, подготовленные овощи, залить рыбным бульоном и проварить 5-7 минут (до готовности рыбы). Вынуть овощи и рыбу, а бульон отцедить и выпаривать в течении 10 минут. Разломить рыбу на кусочки и положить на дно горшочков, сверху уложить овощи, залить выпаренным бульоном и положить дольку лимона без кожицы. Накрыть крышкой и поставить в духовку на 5 минут. Перед подачей на стол, посыпать блюдо рубленной зеленью.

Рейтинг: 0 Голосов: 0 Ваша оценка:

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад

Новости объектов
Реклама